Snelevacature Amsterdam

Calorie-arme Alternatieven voor de Kerst markt te bezoeken

Alle Jahre wieder – locken kalorienreiche Leckereien auf dem Weihnachtsmarkt
Alle jaren van back – krullen-calorie Behandelt op de kerstmarkt, Zeker de kwijtschelding zou worden de meest effectieve oplossing, maar de verleiding in de meest comfortabele tijd van het jaar is niet zo gemakkelijk. Eens in een tijdje, we moeten genieten van ons een beetje – vooral op de kerstmarkt. Met deze caloriearme Alternatieven van een bezoek aan een kerstmarkt maakt twee keer zoveel plezier.

Basis

Alcohol maakt je hongerig. Je eet daarom liever voor je drinkt glühwein op de kerstmarkt met gezonde gerechten. Zo vermindert u de drang om, later, Braadworst en aardappelen taarten onbevangen te eten.

Voor een voedsel om te beslissen

U snacken. Goed te keuren, in plaats van zich te richten op de Kerst markt, bijvoorbeeld, een zak met geroosterde amandelen, een Worst, en voor het Dessert, een andere crêpe, kiezen voor een Behandeling. Zodat u kunt genieten van een meer bewuste en die kleine porties, je gelukkig maken.

Droge vruchten in de zin in Zoet

Met een eetlust voor Zoete gedroogde dadels, vijgen of abrikozen in plaats van fruit en chocolade. Droge vruchten lest de Süßhunger net zo goed en biedt ook voldoende verzadigend vezel. Het bevat ook minder vet dan chocolade en co.

Lieve …

… De aardappel pannenkoeken 700 kcal/3 Pc ‘ s. Noedels 100 kcal/100 g

… Braadworst 500 kcal/1 Stk. Bourgondische ham 280 kcal/100 g

… geroosterde amandelen 510 kcal/100 g Kastanjes 180 kcal/100 g

… Boom taart 420 kcal/100 g peperkoek 340 kcal/100 g

… Domino 100 kcal/stukje peper noten 60 kcal/stuk

… De aardappel taarten 270 kcal/100 g crêpe 220 kcal/100 g

… Chocolade banaan 400 kcal/stukje gebakken Appel 80 kcal/stuk

… Glühwein 250 kcal/glas Appel wijn 50 kcal/glas

Geef een reactie

Scroll To Top