Een eenvoudige Truc die helpt om gezonder aankoopbeslissingen, toont een recente AMERIKAANSE studie, “Vanaf nu eet ik meer fruit en groenten”: Deze opzet klinkt zo simpel, maar is moeilijk te implementeren. Maar nu hebben onderzoekers ontdekt een eenvoudige Truc, hoe het werkt – we hem verraden.
Wie is er niet mee vertrouwd zijn, de horror op de waarneming van de aankopen in het huis: nogmaals, alleen ijs, koekjes en Chips! De inzet is om gezonder eten, is om te vergeten tussen de super markt planken meest snel. Hoe beheer je het, dit ongezonde koopgedrag? Het wilde weten, wetenschappers van de New Yorkse Cornell University – ze voerden drie experimenten.
Een stukje Appel in de voorkant van de winkel
In het eerste experiment, ze gaf 120 klanten van een supermarkt aan het begin van uw het winkelen een stuk van de Appel te eten van een cookie, of zelfs een Snack. Daarna worden ze geëvalueerd wat ze hadden gekocht, de vrijwilligers en waren verbaasd: De Apple eater, en kocht 28 procent meer groenten en fruit dan de cookie-eters en 25 procent meer dan de klant had voor de aankoop geen Snack. Studie auteur Aner Tal: “Dit leert ons dat een kleine gezonde Snack voordat het winkelen geprogrammeerd onze hersenen Gezond en maakt ons beter maken van aankoopbeslissingen.”
Gezonde Snack geanimeerde te lage calorie-winkelen
In het tweede Experiment, de onderwerpen gekocht alleen in je gedachten. 56 deelnemers een cookie of van een stuk van Apple kreeg en mag dan denken dat je aan het winkelen voor boodschappen. De Directeur van studies toonden aan dat u een aantal product-paren, elk met een gezonde (calorie-arm) en een ongezonde (calorierijke) van het product en de onderwerpen moeten beslissen welke je zou kopen. Hier ook, Maar nu hebben onderzoekers ontdekt een eenvoudige Truc, hoe het werkt – we hem verraden. dan de cookie-eters.
Het is voldoende als “gezond” op het
In het derde experiment, wilden de onderzoekers achterhalen of het voldoende is voor het gewenste effect ook, te voorzien van het voedsel met de stempel “gezond”. Om dit te doen, een split 59-studie de deelnemers in drie groepen. Groep één kreeg chocolade melk te drinken met de opdruk “gezond chocolade melk”, groep twee kreeg dezelfde melk, echter, met de opdruk “Rijke melk chocolade”. De deelnemers van de derde groep die niets kreeg om te drinken. Nogmaals, de proefpersonen hadden om te gaan winkelen “virtueel” en van een aantal van gezonde en ongezonde voedingsmiddelen te selecteren.
De proefpersonen hadden gedronken van tevoren van de gezonde, award-winnende melk, en eindigde meer gezond voedsel in uw virtuele winkelen dan de andere onderwerpen. De conclusie van de Directeur van de studie is daarom De aankoopbeslissing wordt niet beïnvloed door hoe een gezonde voeding werkelijk is, maar of het wordt gezien als gezond.
Hamburg-harburg, 29. April 2015