Fit de Winter door, onze foto gallery laat zien hoe je kinderen in de kerstvakantie om gezond te blijven, De dagen zijn donker en kouder, de kerstvakantie voor de deur. Kinderen nemen een pauze van school en besteden de meeste tijd in het appartement. Ouders verwen je Kleine nu met echte calorie bommen en maken het zo moeilijk om te zorgen voor een gezond gewicht.

Naast suiker, het is voldoende in koekjes, amandelen, chocolade en co., land tijdens de Kerst-seizoen, ook boven het gemiddelde veel vet op de platen. Dit is vooral voor de kinderen is er een Probleem met overgewicht. Gebrek aan lichaamsbeweging en luiheid toestaan dat Kerstmis een Feest van ponden.

Hoe breng je jezelf en je kinderen gezond en gelukkig door de Kerst dagen, en wat tips zullen helpen om zich te ontdoen van de Kleine liefde van je eigen gebrek van de schijf, kunt u hier vinden.